Les 4 accords Totltèques
1ER ACCORD : QUE TA PAROLE SOIT IMPECCABLE.
Ce qui n’est pas impeccable : la manipulation, le mensonge, la critique, l’insulte…
la paroler impeccable signifie « exprimer ce que l’on pense sincèrement sans agresser personne. »
Cela demande un engagement de pratique, d'entraînement !
2EME ACCORD : NE RÉAGIS PAS DE FAÇON PERSONNELLE.
Cela consiste à ne pas se laisser dicter notre vie par notre égo. Tout ne tourne pas autour de nous et nous sommes rarement la cible des critiques ou des discussions.
Il y a donc deux manière de ne pas réagir de façon personnelle :
- au départ : en cessant d’interpréter chaque évènement comme si nous en étions le centre.
- ensuite : en ne réagissant pas du tout.
Méditez cette citation :
« On ne voit pas les choses comme elles sont mais comme on est, comme on resonne au plus profond de nous »
tirée du Talmud
3EME ACCORD : NE FAIS PAS DE SUPPOSITION
Nous ne pouvons savoir pourquoi les gens font ce qu’ils font. D’ailleurs, ils ne le savent pas eux-mêmes la plupart du temps.
La vie n’est pas logique, ou disons qu’elle a sa propre logique qui échappe à l’homme. Alors, cessons de supputer, prenons du recul et tenons-nous en aux faits. Nous libérerons de la place pour des pensées constructives.
4EME ACCORD : FAIS TOUJOURS DE TON MIEUX
« Faisons sans jamais juger car le jugement est une émanation directe de l’égo ».
Agissons du mieux possible dans l’instant présent et lâchons prise. Ne prononçons plus : j'aurai du, ce n'est pas de ma faute, si j’avais su… ».
Gardons à l'esprit que la perfection n’est pas atteignable. Pourquoi stresser, pourquoi la chercher?
Efforçons nous d'adopter la notion d’apprentissage permanent. C’est libérateur.
En revanche, nous ne serons jamais aussi efficaces que lorsque nous nous fixerons un objectif AVANT d’agir.
Ne l’oublions pas, nous nous dirigerons naurellement là où nous porterons notre regard.